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2007.06.24

花粉症とネムネム病

 6月に入ってから目のかゆみと鼻水に苦しんでいる。たぶん花粉症だと思う。ネットで調べてみると、今時期はイネ科の花粉が飛んでいるらしい。毎年、この時期は目がショボショボ、鼻水ジョロジョロしているような気がするが、今年は何だか強烈で、期間も長いような気がする。今年の症状で特にきついのは、夜中に鼻がつまって息苦しく、熟睡できないこと。先週の日曜日なんて、寝たのが20時ということもあるけれど、息苦しくて目を覚ましたのが2時30分、息苦しいし暑いしで眠れなくなってしまい、そのまま夜明けを迎えてしまった。仕方ないから5時30分からジョギングした。朝のジョギングは気持ちが良かったが、朝食を取ったら、ものスゴイ眠気が…。
 花粉症に加えて、ひどいネムネム病にも苦しむというか、とにかく眠い。今日も寝てばかりいたような気がする。朝食後に1時間、ジョギング終了後に30分、車の運転しながらフラフラ、夕食後に30分、K1見ながらコックリコックリ。困ったものだ。
 それにしても、イネ科の何の花粉が悪さしているのだろうか…?

 JOG記録 5/19(10) 5/26(10) 6/2(10) 6/10(12) 6/17(10)

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