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2013.09.12

ジョグログ(12日)

自己ベスト更新。今日のペースで走り続けることができたら、ハーフでも自己記録更新だろうが、今日のペースで走り通せないと思う。膝の調子は悪くない。左股股関節の痛みもなかった。トレーニングの賜物か。

本日の記録:約14km
今月の累計:約64km(12日現在)

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